Vengo a contaros un truquito mío
para mejorar mi estado de salud y
belleza, llevo unos años tomando colágeno
y la verdad es que funciona. Yo tomo el colágeno
hidrolizado de Colnatur y la verdad es que noto múltiples beneficios. Se toma 10
gr. diarios que se cogen con una cuchara dosificadora, yo me lo disuelvo en
la leche por la mañana y no sabe a nada. Un bote tiene cantidad suficiente para
1 mes.
El colágeno es una proteína de nuestro cuerpo, que es esencial para huesos, tendones, piel, cartílagos,
ligamentos, cornea, vasos sanguíneos, cuero cabelludo, encías y órganos
vitales.
Con la edad la producción de colágeno por nuestras células
se reduce, sobre todo a partir de los 40,
lo que nos lleva al envejecimiento y
falta de flexibilidad. Como nuestra dieta
actual es pobre en esta proteína, podemos proceder a tomarla como suplemento
Los beneficios del aporte extra de colágeno están estudiados y parecen
ser un montón, ya que nutre y regenera
las articulaciones, previniendo o mejorando la artrosis, nutre y regenera los huesos, previniendo y mejorando la osteoporosis, previene el desgaste
muscular del deporte y un montón de beneficios más.
¿Y qué nos aporta en belleza? mejora las uñas, el pelo, los dientes y las encías, tiene efecto saciante y
antiflacidez
¿Por qué empecé a tomar colágeno si todavía no tengo 40 años?
bueno, la verdad es que voy de cabeza como una flecha a los 40, pero fue un
poco casual, por curiosidad, y no me arrepiento, no lo tomo de continuo, pero
su aproximadamente 4 meses al año.
La primera vez que lo tomé, tenia
una distensión en un hombro, y no se
me iba con anti-inflamatorios ni nada, al tomar colágeno, se me quitó en 2 semanas, ¿casualidad?
Tengo una hernia en el ombligo, regalito de mi churumbel, queda fea y se ve
algo raro hacia fuera, aun así llevo bikini, pero cuando tomo colágeno, en unas 6 semanas, el ombligo
vuelve a ser redondo sin cosas raras, con las estrías de la tripa muy tenues y la barriga más firme ¿casualidad?
No tengo la piel arrugada, pero
tengo arrugas de expresión en la
frente, cuando tomo colágeno, al de
2 meses esas arrugas son más tenues,
y me sigo expresando igual, así que ya no puede ser casualidad
Con respecto al resto de beneficios, no puedo garantizar nada,
porque no tengo problemas de dientes ni encías, ni de uñas o pelo, ni artrosis,
pero con la mejoría de mi cara y mi barriga yo ya doy por bien empleada esta
dosis de diaria de belleza!
Os dejo el link por si queréis
consultar los beneficios en Colnatur
Y en esta farmacia lo compro a
mejor precio que en la dietética del barrio, a unos 15€.
¿Habíais oído hablar de los beneficios del colágeno? ¿Qué os ha
parecido mi experiencia?
Hola: la verdad es que el colágeno es buenísimo y ya leo que a ti te solucionó muchos problemas de estética... tendré que tenerlo en cuenta y lo mejor de todo es que no sabe a nada!
ResponderEliminara mi me gusta que no sepa a nada, pero tambien los hay de sabores, gracias por tu visita Marta, un abrazo
EliminarMuy buenas, yo me lo estoy tomando porque hace 4 meses tuve una lesión y me lo recomendó el medico por tema de articulaciones, realmente si que he notado que mi piel tiene más elasticidad y la rodilla ya no me duele, voy a seguir con el colágeno yo tomo otra marca que además lleva hialurónico, pero creo que funcionan igual bien, tanto uno como el otro. Totalmente de acuerdo en tu post :-) Besitos Esther www.gentecosmo.com
ResponderEliminarhola guapa, gracias por la visita, por lo que sé de ti, la rodilla te funciona genial, asi el colageno con hialuronico esta claro que te funciona! un abrazote
EliminarMira, me lo voy a apuntar para probarlo, otra compi blogger también me habla maravillas de tomar colágeno ;))
ResponderEliminarnunca esta de mas probar cosas que a otros les funcionan verdad? gracias Mariola, un beso
EliminarLeer "colágeno" me da un poco de yuyu pero es verdad que se dice por ahí que tiene muy buenos efectos, así que me lo apunto ^^
ResponderEliminarMiriana's World Blog
jaja, yuyu, si no sabe a nada! que graciosa eres, un besazo
EliminarNo tenía la menor idea, cuantos beneficios. Tendré que pensarlo.
ResponderEliminares para tener en cuenta... un abrazo!
EliminarPues no tenía ni idea de que el colágeno tuviera tantos beneficios, que interesante!
ResponderEliminarBesitos
Elena
Hola Elena, bienvenida al blog, pues si, es una joya!
EliminarNo sabía que existía este producto, pero viendo tus recomendaciones y los múltiples beneficios estoy pensando en probarlo.
ResponderEliminarUn beso desde www.mivestidoazul.es
ya nos contaras tu experiencia!
EliminarDesconocia que se comia y que tenia tantos efectos!!besos
ResponderEliminarestas cosas se conocen porque te las cuentan, jeje
Eliminargracias por la infooo!!! :)
ResponderEliminarbesooos
DolcePao
de nada guapa
EliminarNo sabía que podías tomarlo así!! un besito!!
ResponderEliminarwww.rednailsladies.com
gracias Pilar!
EliminarGenial esta info, Mónica! Feliz tarde, guapa!
ResponderEliminarhttp://misperlasdemoda.com
mil gracias, me alegro que te guste!
EliminarNo tenía ni idea de este producto, pero por lo que veo funciona muy bien. Un beso
ResponderEliminarhttp://elsecretodemistercloset.com
ya sabes que luego eso a cada cual le va de una manera, pero mi experiencia es muy positiva!
EliminarQue pasada no tenía ni idea
ResponderEliminarUn besito
www.guapayconestilo.com
para eso comparto, infromacion al poder!
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